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2-5歲精細動作訓練方法

作者: 來源: 日期:2020/10/21 12:55:50 人氣:2701
什麼(me)是精細動作

精細動作是指手和手指的動作,包括大把抓、對(duì)指捏和一些簡單的技巧。特殊兒童的早期精細動作訓練主要涉及手眼協調的能(néng)力,用手指抓握物的能(néng)力和協調雙手同時運動的能(néng)力。根據兒童發(fā)育的實際情況和特殊兒童的特點,把特殊兒童的精細動作訓練分爲如下幾部分内容:


01丨將(jiāng)物體投入容器訓練
 教特殊兒童把小物體準确地投入容器,所使用的小物體和窗口最好(hǎo)是金屬制品,既不容易破碎,又會(huì)發(fā)出聲響。這(zhè)種(zhǒng)金屬敲擊時發(fā)出的悅耳的聲響會(huì)激發(fā)他們的興趣,嬰幼兒會(huì)不厭其煩地繼續幹下去。使用的物體要根據嬰幼兒投放的情況更換,由大變小。如由原來的罐頭盒内投放小鎖,小汽車等改爲向(xiàng)小瓶子、小碗内投放葡萄幹、大米等。父母也可同他們一起(qǐ)做“套圈”遊戲,誰套得準就鼓勵誰。在投的過(guò)程中既訓練了手指活動的靈活性,又鍛煉了手眼的協調性。

02丨穿珠子訓練
教特殊兒童用鐵絲或較粗的包皮電線做穿珠子、扣子等的遊戲。教師或父母要交給他們穿的方法,由模仿教師做、老師幫助做、到自己拿起(qǐ)扣子、珠子和線自己做。可鍛煉嬰幼兒雙手協調、手眼協調的靈活性。

03丨翻揭訓練
教師或父母和嬰幼兒一起(qǐ)看畫冊或像冊等,鼓勵嬰幼兒自己用手去翻揭。看畫冊上的人和物這(zhè)不是最終目的,其目的在于在翻揭中鍛煉嬰幼兒的手指力和腕力。因此,不管嬰幼兒看不看圖畫情節,隻要他能(néng)一個勁地翻下去就行,哪怕是一次翻揭好(hǎo)幾頁也不要緊,随著(zhe)手指靈活性的加強,漸漸會(huì)做到由厚到薄一頁頁地翻了。

04丨撕扯搓揉訓練
如拿一些用過(guò)的紙、過(guò)時的書、畫等讓特殊兒童去撕扯,要鼓勵他們大膽地去撕,并且撕得越碎越好(hǎo),因爲撕得越碎對(duì)嬰幼兒手指技巧的要求就越高,說明他們兩(liǎng)手的拇指、食指之間的對(duì)捏力越強。父母還(hái)可拿一些較硬的紙或碎布料讓嬰幼兒去搓揉或搓卷,這(zhè)既可鍛煉他們手指的靈活性,又可鍛煉嬰幼兒的腕力。父母在洗衣服時也可讓嬰幼兒在一邊學(xué)著(zhe)用手去搓洗,這(zhè)同樣(yàng)能(néng)起(qǐ)到訓練他們手指技巧的作用。

05丨挾物訓練

父母或教師在一個盒子裡(lǐ)放上一些小的物體如豆粒、石子、花生米等,讓嬰幼兒用鑷子或筷子挾出放到地上,挾完後(hòu)再重新把地上的挾回到盒子中去,如此反複。在此過(guò)程中被(bèi)挾出的物體也應由大變小、由少變多。同時在這(zhè)個時間父母要盡量訓練嬰幼兒使用筷子自己挾出飯菜的能(néng)力。

06丨擰旋訓練
如拿一些螺絲讓嬰幼兒擰緊或放松,或者拿一些用過(guò)的瓶子讓他們擰緊或旋開(kāi)瓶蓋。

07丨撥算盤訓練
拿一算盤,讓嬰幼兒用手把算珠撥上撥下,既要一個個地撥,又可同時撥動幾個或一排、幾排。既可用一隻手去撥,又可用兩(liǎng)手同時在算盤上撥動。撥動時,算盤珠碰撞時會(huì)發(fā)出“叭叭”的聲音,使他們樂意用手去撥,效果也很好(hǎo)。

08丨 插孔訓練
用一較長(cháng)的有一定厚度的木條,在上面(miàn)鑽上一些在小而不同的孔(大的能(néng)插上筷子,小的能(néng)插上吸管)。開(kāi)始讓嬰幼兒先用筷子、蘸筆管等向(xiàng)大孔中插,繼而練習能(néng)把吸管插到小孔中去。

09丨揉面(miàn)訓練
準備一些面(miàn)粉、水和盆子,和嬰幼兒一起(qǐ)在盆中把水和面(miàn)粉摻合成(chéng)粘土狀。面(miàn)揉好(hǎo)後(hòu),可以在裡(lǐ)面(miàn)加一些紅色添加劑,指導他們用手做成(chéng)各種(zhǒng)形狀的物體如小狗、小人等。
除上述具體方法外,教師或家長(cháng)還(hái)可指導特殊兒童(單手或雙手)彈琴(腳踏風琴、鋼琴、電子琴)、塗鴉等,也能(néng)起(qǐ)到很好(hǎo)地鍛煉兒童手指靈活性的作用。